Занимаюсь спортом на берегу моря :)

ЗОЖ на море

Вот и закончился мой отпуск на берегу Сиамского залива. Месяц пролетел незаметно. За этот месяц я отлично отдохнул, периодически занимался спортом — плавал, отжимался. Ел здоровую пищу (морепродукты, овощи и фрукты) и отсыпался после трудовых будней.

Один небольшой минус, немного поправился 🙂 Теперь худеем опять 🙂

Добавить комментарий