Моя мотивация

я был толстяком

И так, настало время запостить очередную фоточку со своей мотивацией :). Не чужой, а именно своей. И так, разница между фотографиями 8 месяцев и 30 килограмм.

я был толстяком
я был толстяком

Такие вот дела. Восемь месяцев и 30 килограмм!!! Просто офигеть! И всего 8 месяцев! В программе ЗОЖ я всего 5 месяцев и вот результат на лицо. И это все простая программа похудения, которая доступна бесплатно всем желающим. В моем похудении все ж есть один минус, блин, я уже один раз сменил гардероб с размера 60-62 на 56-58. И вот теперь джинсы, которые были куплены 3 месяца назад опять висят 🙁

Вчера ходил в Спортмастер подбирал себе спортивные штаны, так вот, 54 размер был маленький, а 56 уже большой. Кое как нашел что то среднее 🙁

Всем успехов в похудении и здоровья! Самое главное не опускайте руки! Обещаю, когда вы скините 10 кг вам этот процесс понравиться и вы сами начнете желать привести свое тело в норму.

PS

Моя сестра, после недели программы питания, которую я ей написал, уже похудела на 3 кг и продолжает худеть.

 

Добавить комментарий