Как я начал худеть

мой вес в 143 кг в 2012 году

Всю свою жизнь я скептически относился ко всякого рода диетам, подсмеивался над теми, кто сидел на них и отказывал себе во многом. Так как я очень люблю покушать, для меня вопрос в ограничении вообще не стоял.

После института я весил 93 килограмма и был достаточно худым и жизнерадостным :), но вот, университет кончился и я пошел большими шагами во взрослый мир.
Низкий оклад как молодого специалиста, женитьба, рождение сына привело к тому, что у меня был скудный рацион питания, в основном картошка да самый дешевый хлеб.
В итоге, в первый год я поправился на 2 кг, во второй на 3.
Через два года я стал вешать уже 98 килограммов. В принципе я был достаточно худощав, чтобы заметить у себя эти пять лишних килограмм. Далее зарплата стала расти, качество жизни подниматься, а моя нервная система стала успокаиваться. Теперь я работал нормально обеспечивал семью и не бегал по подработкам каждый вечер.
В третий год я поправился сразу на 5 кг…
Шло время, жизнь не менялась и я продолжал толстеть. По началу не обращал внимание, потом когда пузо стало выпирать, отмахивался поговоркой — кому надо, будут и такого любить, продолжал есть и пить.
В 2010 году я уволился с работы и занялся своим делом. Работа шла хорошо, денег было достаточно, я продолжал есть все что хотел, без всяких на то ограничений — пиво и чипсы практически через день да каждый день.

После нового года 2012, я в шутку встал на весы и вот тут то я офигел на столько, что практически чуть не упал в обморок…
Сразу вспомнилась появившаяся отдышка при подъеме на 5й этаж в свою квартиру, размер 62-64…
С весом на меня весело поглядывал вес в 143 килограмма… 🙁

мой вес в 143 кг в 2012 году
мой вес в 143 кг в 2012 году

Добавить комментарий